Ashwagandha pure
L'ashwagandha Withania somnifera est une racine médicinale originaire d'Inde, utilisée depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle indienne.
Cette racine adaptogène est réputée pour ses nombreux bienfaits sur la santé.
En effet, elle possède des propriétés anti-stress et anxiolytiques. Elle a également la faculté de renforcer le système immunitaire et la résistance physique et mentale, ainsi qu'une influence positive sur la santé sexuelle.
Avantages de l'Ashwagandha:
Anti-stress naturel
Calme assuré
Sommeil amélioré
Force accrue
Fonction cérébrale optimisée
Spectre complet
100 gélules
Bio/Inde Certificat
Un titre accrocheur
Apparence et caractéristiques botaniques :
L'Ashwagandha est une plante à feuilles persistantes qui pousse jusqu'à environ 1,5 mètre de hauteur.
Elle possède de petites fleurs jaunes et des fruits rouges, mais c'est principalement la racine qui est utilisée à des fins médicinales.
La racine d'Ashwagandha est charnue, de couleur brun clair à brun foncé, et a une odeur particulière légèrement âcre.
Composition chimique :
L'Ashwagandha contient divers composés bioactifs, notamment des withanolides, des alcaloïdes, des acides aminés, des phytostérols, des flavonoïdes et des tanins.
Les withanolides sont considérés comme les principaux composés actifs permettant les effets bénéfiques de l'Ashwagandha sur la santé.
Propriétés médicinales :
L'Ashwagandha est considérée comme une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle aide l'organisme à s'adapter au stress physique, émotionnel et environnemental.
Elle est réputée pour ses effets bénéfiques sur la gestion du stress, la réduction de l'anxiété et de la dépression, ainsi que pour son soutien aux fonctions cognitives et à la santé du système immunitaire.
Elle est également utilisée pour améliorer la vitalité sexuelle et libido ainsi que pour soutenir la santé reproductive masculine et féminine.
Utilisation traditionnelle :
En médecine traditionnelle indienne , l'Ashwagandha est souvent consommée sous forme de poudre, capsule, teinture ou infusion.
Posologie:
Précisions:
Plusieurs études démontrent que l'ashwagandha permet une diminution considérable du taux de cortisol (hormone du stress) allant jusqu'à 30 %. Elle est également un antioxydant puissant.
Recommandations :
Pour optimiser votre bien-être, il est recommandé d'associer l'ashwagandha avec le mélange MACA PURE et KOMBU ROYAL PUR.